Site Loader
Φροντίδα
Καρακάση 29, Θεσσαλονίκη
Καρακάση 29, Θεσσαλονίκη

3 Τροφές

για προστασία από τον ήλιο

3 τροφές για προστασία από τον ήλιο

Καλοκαίρι, ήλιος. Θάλασσα! 

Ήλιος;    Μάθε ποιες τροφές μπορούν να σε βοηθήσουν να προστατεύσεις περισσότερο την επιδερμίδα σου από τον ήλιο.

Οι τροφές που επιλέγουμε παίζουν σημαντικό ρόλο καθώς αυτές περιέχουν συστατικά που μας προστατεύουν από τις υπεριώδεις ακτίνες. 

Έτσι εκτός από το αντηλιακό σου μάθε ποιες είναι οι 3 τροφές που συμβάλουν την αντηλιακή προστασία.

περιέχει μεγάλη συγκέντρωση σε λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθάει στην αποτοξίνωση και την διατήρηση του pH στην επιδερμίδα

γεμάτα με αντιοξειδωτικά, αντιμετωπίζουν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία και δημιουργούν σημάδια πρόωρης γήρανσης

περιέχουν λιπαρά οξέα ω-3, έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και διατηρούν το δέρμα μας σφιχτό και νεανικό.